Overgangsalderen viser sig sjældent som ét afgrænset problem – og sjældent på én måde. Måske kæmper du med søvn, humør, energi eller hedeture. Måske er det kroppen, der føles anderledes. Måske er det svært helt at sætte ord på, hvad der er forandret.

Derfor starter vi ikke med at bede dig vælge en behandling. Vi starter med at forstå dig, dine symptomer og din situation, så vi sammen kan finde ud af, hvad der giver mening for netop dig.

Hos Menokind Care arbejder vi med både medicinske og ikke-medicinske indsatser. De kan stå alene eller kombineres, afhængigt af dine symptomer, dine ønsker og den faglige vurdering.

Hormonbehandling
Hvis hormonbehandling er relevant for dig, arbejder vi i overensstemmelse med gældende kliniske retningslinjer.

Behandlingen tilpasses din situation og kan gives som plaster, spray. gel, tabletter, creme eller vaginal behandling – afhængigt af dine symptomer, præferencer og den medicinske vurdering.

Ikke-hormonel behandling
Ikke alle symptomer kræver hormonbehandling. For nogle kvinder giver andre behandlingsformer bedre mening – enten alene eller som supplement.

Det kan blandt andet være relevant, hvis du oplever søvnforstyrrelser, humørforandringer, vægtudfordringer, nedsat libido eller andre gener, der ofte følger med de hormonelle forandringer i midtlivet.

Kost, vægt og metabolisk sundhed
Hormonelle forandringer kan påvirke både appetit, vægt, kropssammensætning og stofskifte.

Hvis det er relevant for dig, kan kostvejledning og vægtrelaterede indsatser indgå som en del af dit forløb. Fokus er ikke hurtige løsninger, men en tilgang, der tager højde for kroppens biologiske forandringer og det liv, du skal have til at fungere.

I udvalgte tilfælde kan kostvejledning indgå som en del af et forløb, hvor lægen vurderer, at medicinsk behandling også er relevant.

Livsstil og støtte
Overgangsalderen påvirker sjældent kun kroppen. Derfor ser vi også på de faktorer, der påvirker din hverdag og trivsel.

Vi kan hjælpe med støtte til søvn, bevægelse, stressbelastning og andre områder, der har betydning for, hvordan du har det – altid som en del af den samlede vurdering af din situation.

Ja, selvfølgelig.

Mange af de kvinder, vi taler med, er allerede i behandling, når de kommer til os. Nogle oplever, at symptomerne ikke er blevet bedre. Andre er i tvivl om dosis, har fået bivirkninger eller er usikre på, om behandlingen overhovedet er den rigtige.

I så fald ser vi på dit forløb i sin helhed. Vi gennemgår den behandling, du allerede får, og vurderer blandt andet præparat, dosis, administrationsform og sammenhængen mellem behandlingen og dine symptomer.

Målet er ikke nødvendigvis at starte forfra, men at skabe klarhed og hjælpe dig videre med den behandling, du allerede er i. I nogle tilfælde kræver det små justeringer. I andre tilfælde giver det mening at tænke i en anden retning.

Ja, absolut.

Alle vurderinger og behandlinger hos Menokind Care tager udgangspunkt i gældende nationale og internationale retningslinjer for behandling af kvinder i overgangsalderen, herunder anbefalinger fra Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi (DSOG), NICE (National Institute for Health and Care Excellence), British Menopause Society (BMS) og International Menopause Society (IMS).

Det gælder både hormonbehandling, ikke-hormonel behandling og den løbende opfølgning undervejs.

Samtidig ved vi, at overgangsalderen ikke ser ens ud fra kvinde til kvinde. Derfor handler god behandling ikke kun om at følge retningslinjerne, men også om at forstå den person, der sidder på den anden side af skærmen.

Målet er at finde den løsning, der er fagligt forsvarlig og giver mening i netop din situation.

Vurdering af overgangsalderen bygger i langt de fleste tilfælde ikke på en fysisk undersøgelse, men på en grundig gennemgang af symptomer, blødningsmønster, alder, eventuel hormonbehandling og relevant helbredshistorik.

Det skyldes, at overgangsalderen først og fremmest er en klinisk diagnose. Symptomerne kan vise sig på mange forskellige måder og varierer ofte over tid. Derfor er det den samlede historie og sammenhængen mellem symptomerne, der er afgørende for vurderingen.

Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi (DSOG) anbefaler ikke rutinemæssig gynækologisk undersøgelse eller ultralydsscanning som led i vurdering af overgangsalderen. For de fleste kvinder er en grundig samtale derfor det vigtigste redskab til at afklare, om symptomerne kan skyldes hormonelle forandringer, og om behandling kan være relevant.

Onlineformatet giver mulighed for netop den fordybelse. Vi har tid til at gennemgå hele symptombilledet, stille de relevante opfølgende spørgsmål og foretage en faglig vurdering på baggrund af den samlede situation.

Hvis der opstår symptomer eller forhold, som kræver fysisk undersøgelse, ultralydsscanning eller anden udredning, er det naturligvis en del af vores ansvar at identificere det og hjælpe dig videre til den rette undersøgelse.

Hos Menokind Care kan du vælge mellem forskellige konsultationstyper og forløb afhængigt af dine behov, din helbredssituation og den faglige vurdering ved de indlendende spørgsmål før booking.

Menopausekonsultation – online – specialsygeplejerske
Konsultationen hos vores specialsygeplejerske er for dig, der ønsker en grundig medicinsk vurdering af dine symptomer, dit hormonelle stadie, dine behandlingsmuligheder og en plan.

Priser
• Førstegangskonsultation (30–40 min, online): 1.800 kr.
• Opfølgning (20–30 min, online): 1.100 kr.

Forløb
• Mini: 1 indledende + 1 opfølgende konsultation: 2.700 kr.
• Midi: 1 indledende + 3 opfølgende konsultationer: 4.700 kr.
• Maxi: 1 indledende + 4 opfølgende konsultationer: 5.500 kr.

Den digitale konsultation inkluderer:
Den digitale konsultation inkluderer:

– Grundig gennemgang af dine symptomer, din helbredshistorik og dit hormonelle stadie
– Faglig vurdering af, om dine symptomer kan hænge sammen med overgangsalderen
– Gennemgang af relevante behandlingsmuligheder
– Individuel behandlingsplan med konkrete anbefalinger
– Recept, hvis det efter en samlet vurdering er relevant og forsvarligt
– Adgang til sikker beskedtråd mellem konsultationerne, hvor du kan få støtte og hjælp

Menopausekonsultation – online – læge
Lægekonsultationen er for dig, hvor de indlendende spørgsmål før booking har identificeret forhold, der kræver lægefaglig vurdering, fx ved kontraindikationer, komplekse symptombilleder eller anden relevant helbredshistorik.

Priser
• Førstegangskonsultation (30–40 min, online): 2.200 kr.
• Opfølgning (20–30 min, online): 1.500 kr.

Forløb
• Mini: 1 indledende + 1 opfølgende konsultation: 3.500 kr.
• Midi: 1 indledende + 3 opfølgende konsultationer: 6.300 kr.
• Maxi: 1 indledende + 4 opfølgende konsultationer: 7.500 kr.

Konsultationen inkluderer:
– Grundig gennemgang af symptomer og helbredshistorik
– Lægefaglig vurdering af behandlingsmuligheder
– Individuel behandlingsplan med konkrete anbefalinger
– Recept, hvis det efter en samlet vurdering er relevant og forsvarligt
– Adgang til sikker beskedtråd mellem konsultationerne, hvor du kan få støtte og hjælp

Menopausekonsultation – fysisk og online (København og Aarhus)
Til dig, der har behov for en fysisk, gynækologisk vurdering – enten som første skridt eller som led i et eksisterende forløb.

Priser
• Førstegangskonsultation (30–40 min, fysisk): 3.500 kr.
• Opfølgning (20–30 min, online): 1.500 kr.

Forløb
• Mini: 1 indledende + 1 opfølgende konsultation: 4.800 kr.
• Midi: 1 indledende + 3 opfølgende konsultationer: 7.600 kr.
• Maxi 1 indledende + 4 opfølgende konsultationer: 8.800 kr.

Den fysiske konsultation inkluderer:
– Klinisk undersøgelse
– Ultralydsscanning af livmoder, slimhinde og æggestokke
– Lægefaglig vurdering af behandlingsmuligheder
– Individuel behandlingsplan med konkrete anbefalinger
– Recept, hvis det efter en samlet vurdering er relevant og forsvarligt
– Adgang til sikker beskedtråd mellem konsultationerne, hvor du kan få støtte og hjælp

Testosteronkonsultation – online
En fokuseret faglig vurdering af, om testosteron kan være relevant som led i behandling.

Pris
• Testosteron-vurdering (20–30 min, online): 1.800 kr.
• Opfølgning (20–30 min, online): 1.100 kr.

Der er ikke behov for testosteronmåling før opstart, men du skal tre måneder efter opstart have taget blodprøver.

Blodprøver kan tages hos egen læge eller bookes gennem os til 800 kr.

I langt de fleste tilfælde anbefaler vi et forløb frem for en enkeltstående konsultation.

Det skyldes, at overgangsalderen ikke er en statisk tilstand, men en biologisk proces, der udvikler sig over tid. Symptomer kan ændre karakter, og det samme kan dine behov og den behandling, der giver bedst mening for dig.

For mange er den første konsultation begyndelsen på en proces snarere end en endelig løsning. Det tager tid at vurdere effekten af en behandling, og nogle gange er der behov for justeringer undervejs.

Et forløb giver mulighed for løbende at følge udviklingen, vurdere effekten af behandlingen og tilpasse planen, hvis dine symptomer eller behov ændrer sig.

For nogle er et kort forløb med én eller to opfølgninger tilstrækkeligt. For andre giver det mening med tættere opfølgning over længere tid. Det afhænger altid af din situation, dine symptomer og dine ønsker.

Hos Menokind Care bliver du behandlet af både speciallæger og specialsygeplejersker med specifik erfaring i overgangsalder og hormonelle forandringer.

Vi arbejder målrettet med kvinders midtliv og de komplekse, sammensatte symptombilleder, der ofte opstår i denne fase.

Det betyder, at du ikke møder en behandler, der lejlighedsvis har menopause-patienter i konsultation, men fagpersoner, for hvem hormonelle forandringer, behandlingsvalg og opfølgning er et kerneområde.

Menokind Care drives med et tydeligt lægefagligt ansvar.

Vores virksomhedsansvarlige læge og vores behandlingsansvarlige læge er begge speciallæger i gynækologi og obstetrik og har det overordnede ansvar for de lægefaglige rammer, kvalitetssikring og kliniske retningslinjer i Menokind Care.

Alle forløb er forankret i lægelig vurdering, og der er klare rammer for, hvem der kan ordinere behandling, justere medicin og vurdere risici og kontraindikationer.

Det betyder, at der altid er lægefaglig involvering, når det er nødvendigt, og at der er klare grænser for, hvad der kan håndteres i et onlineforløb, og hvornår der skal henvises videre i sundhedsvæsenet.

Det er en grundlæggende del af vores faglige ansvar og af den patientsikkerhed, vi bygger klinikken på.

Kontakten mellem videokonsultationerne er tæt.

Mange oplever, at der opstår spørgsmål undervejs i et forløb. Det kan være i forbindelse med opstart eller justering af behandling, nye symptomer, ændringer i blødningsmønsteret, bivirkninger eller usikkerhed om, hvorvidt det, man oplever, er en forventelig del af processen.

Vi ved også, at overgangsalderen sjældent passer ind i faste konsultationstidspunkter. Tanker og spørgsmål opstår ofte, når man står midt i hverdagen – ikke nødvendigvis den dag, man har en tid i kalenderen.

Derfor har du mulighed for skriftlig kontakt mellem konsultationerne. Her kan du stille spørgsmål, dele dine erfaringer og give status på, hvordan du har det undervejs. Vi opfordrer faktisk til, at du bruger den mulighed. Jo mere vi ved om, hvordan du reagerer på en behandling, desto bedre kan vi hjælpe dig videre.

For mange kvinder er det netop mellem konsultationerne, at de vigtigste observationer opstår. Måske sover du pludselig bedre. Måske er hedeturene blevet færre. Måske er humøret ændret. Eller måske oplever du noget, der gør dig usikker. Alt det kan være værdifuld information i det videre forløb.

For os er et godt forløb derfor ikke kun de minutter, vi taler sammen på video. Det handler også om at skabe sammenhæng, tryghed og kontinuitet mellem konsultationerne, så du ikke står alene med spørgsmålene undervejs.

Nej, så enkelt kan det ikke siges.

Hos Menokind Care er formålet ikke at få alle kvinder ind i den samme behandling, men at vurdere, hvad der giver mest mening i netop din situation – og hvornår.

For nogle kvinder er hormonbehandling en vigtig del af løsningen. For andre giver det mening at kombinere hormonbehandling med andre indsatser, og for nogle er en ikke-hormonel tilgang det bedste sted at starte.

Valg af behandling handler om både effekt, sikkerhed og tolerabilitet. Det handler også om dine symptomer, din helbredshistorik, dine præferencer og den fase af overgangsalderen, du befinder dig i.

Der kan være gode grunde til at starte behandling, justere den, kombinere den med andre tiltag – eller bevidst vente, hvis det er det, der giver bedst mening.

Overgangsalderen følger kort sagt ikke markedsføringslogik. Den følger biologi. Derfor skal behandlingen tilpasses den enkelte kvinde og løbende vurderes, så den passer til dig og den situation, du står i.

Receptfornyelse er en del af et struktureret og fagligt ansvarligt behandlingsforløb.

Når du starter hormonbehandling, udstedes recepten i første omgang med en gyldighed på 3 måneder. Det gør vi, fordi de første måneder ofte bruges på at vurdere, hvordan du reagerer på behandlingen, og om der er behov for justeringer af dosis, præparat eller behandlingsform.

For mange kvinder er det netop i denne periode, at de første erfaringer og observationer begynder at tegne et tydeligere billede af, hvad der fungerer bedst.

Når behandlingen er faldet på plads, og vi har fulgt op på effekt, eventuelle bivirkninger og den samlede behandlingsplan, kan der udstedes recept med længere gyldighed.

Efter den anden opfølgende konsultation kan der, hvis behandlingen er stabil, udstedes recept med en gyldighed på 6 måneder.

Ikke nødvendigvis.

For de fleste kvinder stilles vurderingen af overgangsalderen på baggrund af symptomer, alder, menstruationsmønster og helbredshistorik. Blodprøver er derfor sjældent nødvendige for at afgøre, om der kan være tale om overgangsalder.

Der er dog situationer, hvor blodprøver kan være relevante som led i udredning eller opfølgning. Det kan eksempelvis være ved tidlig overgangsalder, særlige symptombilleder, mistanke om andre medicinske årsager til symptomerne eller som led i vurdering af behandling.

Blodprøver kan også være relevante, hvis der er mistanke om, at hormonbehandling ikke optages som forventet, eller hvis vi ønsker at følge bestemte behandlinger tættere, eksempelvis ved testosteronbehandling.

Om der er behov for blodprøver, afhænger derfor altid af din situation og den samlede faglige vurdering.

Målet er kort sagt ikke at tage flest mulige blodprøver, men de rigtige blodprøver, når de kan hjælpe os med at træffe bedre beslutninger.

Ja, i mange tilfælde.

Når din behandling er stabil, kan vi udarbejde en epikrise til din egen læge med en beskrivelse af symptomer, vurdering, behandling og anbefalinger til den videre opfølgning.

Det er altid din egen læge, der beslutter, om vedkommende ønsker at overtage behandlingen og receptfornyelsen, men mange kvinder vælger denne løsning, når behandlingen er faldet på plads.

Hvis der senere opstår behov for justeringer eller ny vurdering, er du naturligvis altid velkommen tilbage.