MENOPAUSEFORLØB GENNEM PFA
Velkommen til dit menopauseforløb hos Menokind Care
Du er blevet henvist til Menokind Care gennem PFA. Her får du et specialiseret menopauseforløb med op til 3 konsultationer, hvor vi hjælper med udredning, behandling og opfølgning.
DIGITALT – I HELE DANMARK
Menokind Care er en specialiseret, digital menopauseklinik. Derfor kan du få hjælpe, uanset om du bor i storbyen, på en ø eller langt fra nærmeste specialist.
Konsultationerne foregår online via video, så du kan tale med vores specialsygeplejersker og speciallæger hjemmefra – eller derfra, hvor det passer dig bedst.
Du får den samme faglige vurdering, behandling og opfølgning, som hvis du sad i et fysisk konsultationsrum.
Det betyder, at du kan få specialiseret menopausehjælp, uanset hvor i landet du bor – uden at skulle bruge tid på transport eller lange ventetider.
Kom i gang på få minutter
Har du fået bevilget et menopauseforløb gennem PFA, er du kun få skridt fra den første af dine tre konsultationer. Her kan du se, hvordan et typisk forløb hos Menokind Care ser ud – fra booking og den første samtale til behandling og opfølgning.
Book din tid
På bookingsiden bliver du først guidet gennem nogle korte spørgsmål, hvorefter du kan vælge ydelsen "Forløb gennem PFA " og herefter finde en tid der passer dig, samt indtaste dit PFA-ordrenummer.
Udfyld screening
Når din tid er booket, modtager du en mail med link til vores screening. Den hjælper os med at forberede os og få indblik i dine symptomer, din sygehistorie og din situation, så du får mest muligt ud af konsultationen.
Mød din menopauseekspert
Konsultationerne hos Menokind Care har plads til hele billedet. Plads til det, der fylder – også det, der kan være svært at sætte ord på. Derfor har vi afsat 30–40 minutter til hver konsultation.
Start din behandling
I konsultationen lægger vi sammen en plan, der tager udgangspunkt i dine symptomer, din situation og dine ønsker. Hvis det er relevant, kan vores læger udskrive recepter, og vi kan bestille blodprøver.
Vi følger dig hele vejen
Mellem konsultationerne har du en direkte linje til os, hvor du kan stille spørgsmål, dele tanker og oplevelser og få både faglig og menneskelig støtte, når du har brug for det.
Vores patienter siger det bedre
Læs, hvordan kvinder fra PFA’s pilotforløb har oplevet et menopauseforløb hos Menokind Care, og hvad det har betydet for dem.
Overgangsalderen kommer sjældent alene
Mange af de kvinder, vi hjælper, kommer ikke kun med hedeture. De kommer med stress, ADHD, angst, migræne, søvnproblemer, smerter eller andre helbredsmæssige udfordringer, som kan gøre symptombilledet mere komplekst.
For os giver det ikke mening at se på hvert symptom for sig. Faldende hormoner kan påvirke krop, hjerne, søvn, humør og energi på samme tid, og derfor ser vi altid på det samlede billede.
Det betyder også, at vi ikke kun spørger til hedeture og menstruationer. Vi interesserer os for alt det, der fylder i din hverdag, og hvordan dine symptomer påvirker dig som menneske.
Målet er ikke bare at behandle enkelte symptomer, men at skabe sammenhæng mellem det, du oplever, og det, der sker i kroppen, så du får den behandling og støtte, der giver mening for netop dig.
Masser af viden, støtte og omsorg
Spørgsmål og svar om forløbet
Her har vi samlet korte svar på de mest almindelige spørgsmål og svar. Du kan også række ud til os med spørgsmål på klinik@menokindcare.com eller læse vores FAQ.
Er forløbet betalt af PFA?
Ja. Hvis du har fået bevilget et menopauseforløb gennem PFA, er de konsultationer, der indgår i forløbet, dækket af PFA.
Hvor mange konsultationer indgår i forløbet?
De fleste forløb består af op til 3 konsultationer. Det afhænger af dine symptomer, dine behov og den plan, vi lægger sammen.
Hvordan booker jeg?
Klik her og vælg ydelsen "Har du tilsagn fra PFA om et forløb → Book konsultation".
Vælg herefter en tid og indtast dit PFA-ordrenummer i bookingflowet.
Når din booking er gennemført, modtager du en bekræftelse på mail.
Samtidig sender vi et link til vores screeningsskema, som vi vil bede dig udfylde så hurtigt som muligt. Dine svar er en vigtig del af forberedelsen til den første konsultation og giver os mulighed for at tilpasse samtalen til netop din situation.
En time før videokonsultationen starter, modtager du automatisk en mail med link til mødet.
Hvordan kan I hjælpe mig?
Overgangsalderen viser sig sjældent som ét afgrænset problem – og sjældent på én måde. Måske kæmper du med søvn, humør, energi eller hedeture. Måske er det kroppen, der føles anderledes. Måske er det svært helt at sætte ord på, hvad der er forandret.
Derfor starter vi ikke med at bede dig vælge en behandling. Vi starter med at forstå dig, dine symptomer og din situation, så vi sammen kan finde ud af, hvad der giver mening for netop dig.
Hos Menokind Care arbejder vi med både medicinske og ikke-medicinske indsatser. De kan stå alene eller kombineres, afhængigt af dine symptomer, dine ønsker og den faglige vurdering.
Hormonbehandling
Hvis hormonbehandling er relevant for dig, arbejder vi i overensstemmelse med gældende kliniske retningslinjer.
Behandlingen tilpasses din situation og kan gives som plaster, spray. gel, tabletter, creme eller vaginal behandling – afhængigt af dine symptomer, præferencer og den medicinske vurdering.
Ikke-hormonel behandling
Ikke alle symptomer kræver hormonbehandling. For nogle kvinder giver andre behandlingsformer bedre mening – enten alene eller som supplement.
Det kan blandt andet være relevant, hvis du oplever søvnforstyrrelser, humørforandringer, vægtudfordringer, nedsat libido eller andre gener, der ofte følger med de hormonelle forandringer i midtlivet.
Kost, vægt og metabolisk sundhed
Hormonelle forandringer kan påvirke både appetit, vægt, kropssammensætning og stofskifte.
Hvis det er relevant for dig, kan kostvejledning og vægtrelaterede indsatser indgå som en del af dit forløb. Fokus er ikke hurtige løsninger, men en tilgang, der tager højde for kroppens biologiske forandringer og det liv, du skal have til at fungere.
I udvalgte tilfælde kan kostvejledning indgå som en del af et forløb, hvor lægen vurderer, at medicinsk behandling også er relevant.
Livsstil og støtte
Overgangsalderen påvirker sjældent kun kroppen. Derfor ser vi også på de faktorer, der påvirker din hverdag og trivsel.
Vi kan hjælpe med støtte til søvn, bevægelse, stressbelastning og andre områder, der har betydning for, hvordan du har det – altid som en del af den samlede vurdering af din situation.
Kan I justere en behandling, jeg allerede er i?
Ja, selvfølgelig.
Mange af de kvinder, vi taler med, er allerede i behandling, når de kommer til os. Nogle oplever, at symptomerne ikke er blevet bedre. Andre er i tvivl om dosis, har fået bivirkninger eller er usikre på, om behandlingen overhovedet er den rigtige.
I så fald ser vi på dit forløb i sin helhed. Vi gennemgår den behandling, du allerede får, og vurderer blandt andet præparat, dosis, administrationsform og sammenhængen mellem behandlingen og dine symptomer.
Målet er ikke nødvendigvis at starte forfra, men at skabe klarhed og hjælpe dig videre med den behandling, du allerede er i. I nogle tilfælde kræver det små justeringer. I andre tilfælde giver det mening at tænke i en anden retning.
Følger I officielle kliniske retningslinjer?
Ja, absolut.
Alle vurderinger og behandlinger hos Menokind Care tager udgangspunkt i gældende nationale og internationale retningslinjer for behandling af kvinder i overgangsalderen, herunder anbefalinger fra Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi (DSOG), NICE (National Institute for Health and Care Excellence), British Menopause Society (BMS) og International Menopause Society (IMS).
Det gælder både hormonbehandling, ikke-hormonel behandling og den løbende opfølgning undervejs.
Samtidig ved vi, at overgangsalderen ikke ser ens ud fra kvinde til kvinde. Derfor handler god behandling ikke kun om at følge retningslinjerne, men også om at forstå den person, der sidder på den anden side af skærmen.
Målet er at finde den løsning, der er fagligt forsvarlig og giver mening i netop din situation.
Hvordan kan I vurdere mig uden en fysisk undersøgelse?
Vurdering af overgangsalderen bygger i langt de fleste tilfælde ikke på en fysisk undersøgelse, men på en grundig gennemgang af symptomer, blødningsmønster, alder, eventuel hormonbehandling og relevant helbredshistorik.
Det skyldes, at overgangsalderen først og fremmest er en klinisk diagnose. Symptomerne kan vise sig på mange forskellige måder og varierer ofte over tid. Derfor er det den samlede historie og sammenhængen mellem symptomerne, der er afgørende for vurderingen.
Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi (DSOG) anbefaler ikke rutinemæssig gynækologisk undersøgelse eller ultralydsscanning som led i vurdering af overgangsalderen. For de fleste kvinder er en grundig samtale derfor det vigtigste redskab til at afklare, om symptomerne kan skyldes hormonelle forandringer, og om behandling kan være relevant.
Onlineformatet giver mulighed for netop den fordybelse. Vi har tid til at gennemgå hele symptombilledet, stille de relevante opfølgende spørgsmål og foretage en faglig vurdering på baggrund af den samlede situation.
Hvis der opstår symptomer eller forhold, som kræver fysisk undersøgelse, ultralydsscanning eller anden udredning, er det naturligvis en del af vores ansvar at identificere det og hjælpe dig videre til den rette undersøgelse.
Hvem er det, der behandler mig?
Hos Menokind Care bliver du behandlet af både speciallæger og specialsygeplejersker med specifik erfaring i overgangsalder og hormonelle forandringer.
Vi arbejder målrettet med kvinders midtliv og de komplekse, sammensatte symptombilleder, der ofte opstår i denne fase.
Det betyder, at du ikke møder en behandler, der lejlighedsvis har menopause-patienter i konsultation, men fagpersoner, for hvem hormonelle forandringer, behandlingsvalg og opfølgning er et kerneområde.
Hvem har det lægefaglige ansvar?
Menokind Care drives med et tydeligt lægefagligt ansvar.
Vores virksomhedsansvarlige læge og vores behandlingsansvarlige læge er begge speciallæger i gynækologi og obstetrik og har det overordnede ansvar for de lægefaglige rammer, kvalitetssikring og kliniske retningslinjer i Menokind Care.
Alle forløb er forankret i lægelig vurdering, og der er klare rammer for, hvem der kan ordinere behandling, justere medicin og vurdere risici og kontraindikationer.
Det betyder, at der altid er lægefaglig involvering, når det er nødvendigt, og at der er klare grænser for, hvad der kan håndteres i et onlineforløb, og hvornår der skal henvises videre i sundhedsvæsenet.
Det er en grundlæggende del af vores faglige ansvar og af den patientsikkerhed, vi bygger klinikken på.
Hvordan er kontakten mellem konsultationerne?
Kontakten mellem videokonsultationerne er tæt.
Mange oplever, at der opstår spørgsmål undervejs i et forløb. Det kan være i forbindelse med opstart eller justering af behandling, nye symptomer, ændringer i blødningsmønsteret, bivirkninger eller usikkerhed om, hvorvidt det, man oplever, er en forventelig del af processen.
Vi ved også, at overgangsalderen sjældent passer ind i faste konsultationstidspunkter. Tanker og spørgsmål opstår ofte, når man står midt i hverdagen – ikke nødvendigvis den dag, man har en tid i kalenderen.
Derfor har du mulighed for skriftlig kontakt mellem konsultationerne. Her kan du stille spørgsmål, dele dine erfaringer og give status på, hvordan du har det undervejs. Vi opfordrer faktisk til, at du bruger den mulighed. Jo mere vi ved om, hvordan du reagerer på en behandling, desto bedre kan vi hjælpe dig videre.
For mange kvinder er det netop mellem konsultationerne, at de vigtigste observationer opstår. Måske sover du pludselig bedre. Måske er hedeturene blevet færre. Måske er humøret ændret. Eller måske oplever du noget, der gør dig usikker. Alt det kan være værdifuld information i det videre forløb.
For os er et godt forløb derfor ikke kun de minutter, vi taler sammen på video. Det handler også om at skabe sammenhæng, tryghed og kontinuitet mellem konsultationerne, så du ikke står alene med spørgsmålene undervejs.
Er hormoner altid løsningen?
Nej, så enkelt kan det ikke siges.
Hos Menokind Care er formålet ikke at få alle kvinder ind i den samme behandling, men at vurdere, hvad der giver mest mening i netop din situation – og hvornår.
For nogle kvinder er hormonbehandling en vigtig del af løsningen. For andre giver det mening at kombinere hormonbehandling med andre indsatser, og for nogle er en ikke-hormonel tilgang det bedste sted at starte.
Valg af behandling handler om både effekt, sikkerhed og tolerabilitet. Det handler også om dine symptomer, din helbredshistorik, dine præferencer og den fase af overgangsalderen, du befinder dig i.
Der kan være gode grunde til at starte behandling, justere den, kombinere den med andre tiltag – eller bevidst vente, hvis det er det, der giver bedst mening.
Overgangsalderen følger kort sagt ikke markedsføringslogik. Den følger biologi. Derfor skal behandlingen tilpasses den enkelte kvinde og løbende vurderes, så den passer til dig og den situation, du står i.
Skal jeg have taget blodprøver?
Ikke nødvendigvis.
For de fleste kvinder stilles vurderingen af overgangsalderen på baggrund af symptomer, alder, menstruationsmønster og helbredshistorik. Blodprøver er derfor sjældent nødvendige for at afgøre, om der kan være tale om overgangsalder.
Der er dog situationer, hvor blodprøver kan være relevante som led i udredning eller opfølgning. Det kan eksempelvis være ved tidlig overgangsalder, særlige symptombilleder, mistanke om andre medicinske årsager til symptomerne eller som led i vurdering af behandling.
Blodprøver kan også være relevante, hvis der er mistanke om, at hormonbehandling ikke optages som forventet, eller hvis vi ønsker at følge bestemte behandlinger tættere, eksempelvis ved testosteronbehandling.
Om der er behov for blodprøver, afhænger derfor altid af din situation og den samlede faglige vurdering.
Målet er kort sagt ikke at tage flest mulige blodprøver, men de rigtige blodprøver, når de kan hjælpe os med at træffe bedre beslutninger.
Kan min egen læge overtage behandlingen?
Som en del af dit PFA-forløb sender vi en epikrise til din egen læge både ved opstart og ved afslutning af forløbet.
Her beskriver vi blandt andet dine symptomer, vores vurdering, eventuel behandling og planen for den videre opfølgning.
Formålet er at sikre et godt samarbejde og en sammenhængende behandling, så din egen læge er orienteret gennem hele forløbet.
Hvis der efter afslutningen er behov for fortsat receptfornyelse eller opfølgning, kan din egen læge i mange tilfælde overtage dette. Det er dog altid den enkelte læge, der vurderer og beslutter, om vedkommende ønsker at overtage behandlingen.
Hvis der senere opstår behov for justeringer eller en ny specialistvurdering, er du naturligvis altid velkommen tilbage hos Menokind Care.
MØD TEAMET BAG MENOKIND CARE
Hos Menokind Care bliver du mødt af specialsygeplejersker og speciallæger med særlig viden om overgangsalder. Fælles for os er, at vi arbejder med overgangsalder hver eneste dag og hjælper kvinder med alt fra hedeture og søvnproblemer til mere komplekse symptombilleder.
Få seneste nyt
Menokinds nyhedsbrev
Hver uge undersøger vi — blandt meget andet, hvad forskningen siger om hormoner, hjerne, psyke og søvn. Og vi bringer det til dig i et format, der er til at forstå og til at stole på.
